
Es ist ein Plädoyer dafür:
pass auf, was du konsumierst… alles was du zu dir nimmst, hat Wirkung auf deine Gedanken, Worten und Handlungen. Alles was du siehst und hörst hat eine Auswirkung auf deine Wahrnehmung der Welt.
Aus diesem Grund vermeide ich das Anschauen von „perfekten“ Frauen- und Männerbildern. Auch wenn mein Kopf weiß, dass die Bilder alle bearbeitet sind, entstehen Vorstellungen in mir, die mich unglücklich machen können und mich und alle Menschen rund um mich herum „blass“ aussehen lassen. Lieber schaue ich mir die realen Menschen in meiner Umgebung genau an und bin glücklich, wenn ich erkenne: ja, so sieht diese 40jährige Frau aus. So sieht ein Mann aus, der wirklich lebt.
