Hallo – du wunderbarer Mensch!
Ich bin Susanna Mühlbacher und begleite seit über 15 Jahren Menschen durch
gewollte und ungewollte, innere und äußere Veränderungen.
Lass deine Veränderung zu einem heilsamen Prozess werden.
Du kannst aus deinem lärmenden Kopf in deinen Körper zurückkehren,
deine Gefühle erforschen und
mit einem klaren Geist deine nächsten Schritte gehen.
Hast du Lust sofort damit zu beginnen?
Auf dieser Website findest du viele praktische Übungsmöglichkeiten und Anregungen.
online.achtsamkeitszentrum
dein Ort der Achtsamkeit mitten in deinem Leben
Achtsamkeit mitten in deinem Alltag
„Achtsamkeit verwandelt alles.
Wenn Achtsamkeit etwas Schönes berührt, offenbart sie dessen Schönheit.
Wenn sie etwas Schmerzvolles berührt, wandelt sie es um und heilt es.“
Thich Nhat Hanh